超市购买过期怎么索赔

您有权要求超市赔偿。依据《消费者权益保护法》，商家应赔偿实际损失或货款十倍，最低一千元。不及时处理，商家可能逃避责任，您损失难追回。
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常见处理方式有协商、投诉、诉讼。优先与超市协商，协商无果可向消协或市场监管部门投诉，仍无法解决可提起诉讼。
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过期可索赔。操作：1. 保留购物凭证，如小票；2. 与超市沟通，要求按法规赔偿；3. 若拒赔，向消协或市场监管局投诉；4. 必要时，准备证据提起诉讼。